LCHF

Jag gillar inte när byxorna stramar i midjan! På senare år har jag fått köpa större byxor flera gånger och det trivs jag inte alls med. Hur ska det sluta? Därför har jag bestämt mig för att ge LCHF en chans. Jag är inne på första veckan och har tänkt köra i tre månader. Att utesluta pasta, ris och potatis är inga problem, det klarar jag mig utan. Värre är det med smörgåsar och godis... Och sen måste jag lära mig vad jag ska ersätta det uteslutna med. Stor hjälp har jag av vissa websidor t ex Kolhydrater i Fokus och Det här får man äta. Vi får väl se hur det går.